-
Tröst och reparation - finn din egen tröstfun...
Inbunden bok. Natur & kultur. 1 uppl. 2012. 237 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127132856
- Titel
- Tröst och reparation - finn din egen tröstfunktion
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter två böcker om de mer destruktiva känslorna skam och avund kommer nu en bok om tröst, en undervärderad aspekt av vårt känslospektrum.
I sitt mångåriga arbete med att reparera problem med självkänslan hos sina klienter har hon konfronterats med det faktum att personer med negativa självbilder vanligen inte heller har en inbyggd tröstfunktion. Det innebär att de riskerar att falla ned i ett svart hål när de drabbas av motgångar och förluster i livet. I boken visar hon hur man kan bygga upp denna tröstfunktion och reparera skadorna på självbilder som hindrar ett inkännande med den egna personen. Tröst blir därmed också en fråga om reparation och transformation.
Med samma varma och kunniga tonfall som i tidigare böcker skriver Marta Cullberg Weston om hur man kan ge tröst vid sorg och kriser, men framför allt fokuserar hon på hur man utvecklar en förmåga att trösta sig själv. Hon visar hur man kan nå fram till ett inkännande med sig själv på djupet och till en genuin form av självacceptans och self compassion, där man kan trösta sig själv när livet är tungt. Sagt om boken: "Den som är intresserad av psykologi och psykoterapi har extra stor behållning av boken, men eftersom alla människor ju behöver tröst någon gång passar den egentligen vem som helst."
Marita Johansen, NA
"Jag har alltid varit skeptisk mot tröst. När tröstaren lägger huvudet på sned och jollrar "stackare där" känns det som om de menar precis tvärtom. Kan Marta Cullberg Weston analysera mig, tack? Efter att ha läst hennes Tröst och reparation där gripande fallbeskrivningar får demonstrera tröstens kraft är jag beredd att tänka om. Särskilt som slutsatsen är så intelligent: den bestående trösten är alltid den vi ger oss själva."
Jenny Lindh, M Magasin
"Med samma varma och kunniga tonfall som i tidigare böcker skriver Marta Cullberg Weston om hur man kan ge tröst vid sorg och kriser, men framför allt fokuserar hon på hur man utvecklar en förmåga att trösta sig själv."
Skandinavisk sjukvårdsinformation "Den som är intresserad av psykologi och psykoterapi har extra stor behållning av boken, men eftersom alla människor ju behöver tröst någon gång passar den egentligen vem som helst." Marita Johansen, Nerikes Allehanda
Natur & kultur 1 9789127132856 -
Självkänsla på djupet - en terapi för att rep...
Pocketbok. Natur & kultur. 1 uppl. 2009. 194 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127121461
- Titel
- Självkänsla på djupet - en terapi för att reparera negativa självbilder
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 120 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Negativ självkänsla spelar en avgörande roll i våra liv
Natur & kultur 1 9789127121461 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146176350
- Titel
- En dörr till ditt inre - visualisering i terapi : en väg till hälsa och självkännedom
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 316 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 492 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Visualisering är en terapimetod där man arbetar med inre bilder med hjälp av symboldramatekniken. Patienten får föreställa sig en viss scen och utforska den tillsammans med sin terapeut. Många människor saknar kontakt med sitt inre vilket kan skapa problem med deras relationer till omgivningen. Visualisering kan vara nyckeln som öppnar dörren till en större självkännedom. Marta Cullberg Weston har skrivit en lättläst och instruktiv bok, illustrerad med hennes egna klienters teckningar. Hon är psykolog och psykoterapeut och f n verksam i USA.
Wahlström & Widstrand 9789146176350 -
En dörr till ditt inre - visualisering i tera...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2000. 316 sidor.
Nyskick. Oläst ex.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146176350
- Titel
- En dörr till ditt inre - visualisering i terapi : en väg till hälsa och självkännedom
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 316 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 492 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Visualisering är en terapimetod där man arbetar med inre bilder med hjälp av symboldramatekniken. Patienten får föreställa sig en viss scen och utforska den tillsammans med sin terapeut. Många människor saknar kontakt med sitt inre vilket kan skapa problem med deras relationer till omgivningen. Visualisering kan vara nyckeln som öppnar dörren till en större självkännedom. Marta Cullberg Weston har skrivit en lättläst och instruktiv bok, illustrerad med hennes egna klienters teckningar. Hon är psykolog och psykoterapeut och f n verksam i USA.
Wahlström & Widstrand 9789146176350 -
Från skam till självrespekt
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2008. 264 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Bokens titel berättar precis om innehållet, hur man kan gå från att känna skam för sin egen person till att känna självrespekt. Författaren skriver med en värme och en tydlighet, som tilltalar mig. I boken ges en beskrivning av skammen och dess olika form läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127026940
- Titel
- Från skam till självrespekt
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 263 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Under Marta Cullberg Westons terapeutiska arbete med personer som lider av negativa självbilder har det blivit tydligt att skam ligger under ytan och saboterar livet för många människor. Skam är en svår känsla att bära eftersom den angriper självrespekten. Från skam till självrespekt belyser skammens olika ansikten och hur man kan hantera känslan av skam på ett så konstruktivt sätt som möjligt. Boken inleds med skamsituationer som alla kan känna igen sig i där man känner att man vill sjunka genom jorden och aldrig mer visa sig och hur man hanterar dem. Skillnaden mellan skam och skuld klargörs. Skuld handlar om att man gjort något dumt eller dåligt och som man därför kan ägna sig åt att gottgöra. Skam handlar i stället om en känsla av avsky inför den man är och är därför så mycket svårare att läka. Marta Cullberg Weston tillför kunskap och ger läsaren möjlighet till egen behandling av sin skam.
Natur & Kultur 1 9789127026940 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146176350
- Titel
- En dörr till ditt inre - visualisering i terapi : en väg till hälsa och självkännedom
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 316 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 492 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Visualisering är en terapimetod där man arbetar med inre bilder med hjälp av symboldramatekniken. Patienten får föreställa sig en viss scen och utforska den tillsammans med sin terapeut. Många människor saknar kontakt med sitt inre vilket kan skapa problem med deras relationer till omgivningen. Visualisering kan vara nyckeln som öppnar dörren till en större självkännedom. Marta Cullberg Weston har skrivit en lättläst och instruktiv bok, illustrerad med hennes egna klienters teckningar. Hon är psykolog och psykoterapeut och f n verksam i USA.
Wahlström & Widstrand 9789146176350 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146176350
- Titel
- En dörr till ditt inre - visualisering i terapi : en väg till hälsa och självkännedom
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 316 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 492 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Visualisering är en terapimetod där man arbetar med inre bilder med hjälp av symboldramatekniken. Patienten får föreställa sig en viss scen och utforska den tillsammans med sin terapeut. Många människor saknar kontakt med sitt inre vilket kan skapa problem med deras relationer till omgivningen. Visualisering kan vara nyckeln som öppnar dörren till en större självkännedom. Marta Cullberg Weston har skrivit en lättläst och instruktiv bok, illustrerad med hennes egna klienters teckningar. Hon är psykolog och psykoterapeut och f n verksam i USA.
Wahlström & Widstrand 9789146176350 -
Självkänsla på djupet : en terapi för att rep...
Pocketbok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2009. 194 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127121461
- Titel
- Självkänsla på djupet - en terapi för att reparera negativa självbilder
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 120 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Negativ självkänsla spelar en avgörande roll i våra liv
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127121461 -
Med Tao i tankarna : en psykologisk visdomsva...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2013. 180 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127134690
- Titel
- Med Tao i tankarna - en psykologisk visdomsvandring
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 180 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 200 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 420 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'“Det började en sommardag för flera år sedan då jag i bokhandeln plockade ned en liten gul pocketbok från hyllan
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127134690 -
På väg mot livsvisdom
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2003. 349 sidor sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146202929
- Titel
- På väg mot livsvisdom - en guide i vardagen
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 348 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 230 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 735 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Marta Cullberg Weston är psykolog och psykoterapeut och har tidigare givit ut tre böcker, bland annat När beskedet är cancer.Utgångspunkten i den nya boken är att man kan lära sig en hel del om livet genom att lyssna på andras erfarenheter och sedan kanske göra det till en del av den egna livsåskådningen. "Den här boken har givit mig chansen att sätta på pränt en del av mina erfarenheter från många år som psykoterapeut, men jag närmar mig också livsvisdom från en mer existentiell infallsvinkel. Det här är mitt personliga urval som jag hoppas kan kasta ljus över vad som kan kallas livsvisdom."
Wahlström & Widstrand 9789146202929 -
Från skam till självrespekt
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2008. 264 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på omslaget. Det första blankbladet är diskret utrivet. I övrigt fin inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127026940
- Titel
- Från skam till självrespekt
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 263 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Under Marta Cullberg Westons terapeutiska arbete med personer som lider av negativa självbilder har det blivit tydligt att skam ligger under ytan och saboterar livet för många människor. Skam är en svår känsla att bära eftersom den angriper självrespekten. Från skam till självrespekt belyser skammens olika ansikten och hur man kan hantera känslan av skam på ett så konstruktivt sätt som möjligt. Boken inleds med skamsituationer som alla kan känna igen sig i där man känner att man vill sjunka genom jorden och aldrig mer visa sig och hur man hanterar dem. Skillnaden mellan skam och skuld klargörs. Skuld handlar om att man gjort något dumt eller dåligt och som man därför kan ägna sig åt att gottgöra. Skam handlar i stället om en känsla av avsky inför den man är och är därför så mycket svårare att läka. Marta Cullberg Weston tillför kunskap och ger läsaren möjlighet till egen behandling av sin skam.
Natur & Kultur 1 9789127026940 -
Självkänsla på djupet : en terapi för att rep...
Pocketbok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2009. 194 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127121461
- Titel
- Självkänsla på djupet - en terapi för att reparera negativa självbilder
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 120 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Negativ självkänsla spelar en avgörande roll i våra liv
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127121461 -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 237 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på omslaget. Svagt vågig inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127109193
- Titel
- Ditt inre centrum - om självkänsla, självbild och konturen av ditt själv
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 455 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
Natur & Kultur 1 9789127109193 -
En dörr till ditt inre : visualisering i tera...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Wahlström & Widstrand, 2000. Förlagets tryckta/dekorerade kartonnageband. Mycket gott skick, men prislapp kvar på frampärmen. 316 s., [16] pl.-s. i färg. Svensk text / Swedish text.
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146176350
- Titel
- En dörr till ditt inre - visualisering i terapi : en väg till hälsa och självkännedom
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 316 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 492 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Visualisering är en terapimetod där man arbetar med inre bilder med hjälp av symboldramatekniken. Patienten får föreställa sig en viss scen och utforska den tillsammans med sin terapeut. Många människor saknar kontakt med sitt inre vilket kan skapa problem med deras relationer till omgivningen. Visualisering kan vara nyckeln som öppnar dörren till en större självkännedom. Marta Cullberg Weston har skrivit en lättläst och instruktiv bok, illustrerad med hennes egna klienters teckningar. Hon är psykolog och psykoterapeut och f n verksam i USA.
9789146176350 -
Från Skam Till Självrespekt
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2008. 264 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Boken utforskar hur djupgående skam kan blockera en persons livsenergi och självbild, samt hur man genom självmedkänsla kan läka dessa sår. Marta Cullberg Weston erbjuder praktiska verktyg och psykologiska insikter för att transformera destruktiv självkri läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127026940
- Titel
- Från skam till självrespekt
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 263 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Under Marta Cullberg Westons terapeutiska arbete med personer som lider av negativa självbilder har det blivit tydligt att skam ligger under ytan och saboterar livet för många människor. Skam är en svår känsla att bära eftersom den angriper självrespekten. Från skam till självrespekt belyser skammens olika ansikten och hur man kan hantera känslan av skam på ett så konstruktivt sätt som möjligt. Boken inleds med skamsituationer som alla kan känna igen sig i där man känner att man vill sjunka genom jorden och aldrig mer visa sig och hur man hanterar dem. Skillnaden mellan skam och skuld klargörs. Skuld handlar om att man gjort något dumt eller dåligt och som man därför kan ägna sig åt att gottgöra. Skam handlar i stället om en känsla av avsky inför den man är och är därför så mycket svårare att läka. Marta Cullberg Weston tillför kunskap och ger läsaren möjlighet till egen behandling av sin skam.
Natur & Kultur 1 9789127026940 -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 237 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Från baksidan: "I ditt inre centrum beskriver Marta Kullberg Weston hur vårt inre psykologiska universum fungerar och hur man med hjälp av arbete med inre bilder kan reparera negativa skamfyllda självbilder. Här kan man läsa om de falska självet, om själ läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127109193
- Titel
- Ditt inre centrum - om självkänsla, självbild och konturen av ditt själv
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 455 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
Natur & Kultur 1 9789127109193 -
Avund och konkurrens : känslor i vardagen
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2010. 239 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127121898
- Titel
- Avund och konkurrens - känslor i vardagen
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 454 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Avund är faktiskt en baksida av konkurrens när man börjar granska saken med lupp och kanske något vi måste lära oss att leva med.
Tanken på att skriva boken föddes när två unga kvinnor i min närhet på olika sätt drabbades av avund i sina arbetssituationer.
Jag insåg att det är viktigt att lyfta upp frågan om kvinnors avund på arbetsplatsen något som kommer att utmana feministiska kretsar (även om jag ser mig som feminist själv).
Boken avdramatiserar avundsproblematiken genom att också beskriva positiv, stimulerande avund och genom kopplingen till konkurrens. Förhoppningsvis vågar man titta på sin egen avund på ett nytt sätt. Lösningen handlar också om att lära sig att hantera olikhet.
Vid sidan av avund på arbetsplatser tar boken upp avund inom familjen och mellan vänner, liksom hur man kan bli fri från destruktiv och djuptliggande avundsjuka.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127121898 -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Pocketbok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2008. 237 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127117167
- Titel
- Ditt inre centrum - om självkänsla, självbild och konturen av ditt själv
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 125 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet."
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127117167 -
Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 2009. 230 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127118980
- Titel
- Lär känna dig själv på djupet - möt ditt inre barn
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 229 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 439 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det inre barnet påverkar det vuxna livet om vi ska förstå oss själva bättre behöver vi förstå mer om de tidiga årens bidrag till att vi blev den vi blev. Mycket av hur vi reagerar på världen beror på de inre arbetsmodeller som vi byggde in tidigt i livet. När vi får en chans att möta vårt inre barn kan vi lära oss mer om oss själva, och vi kan få chansen att reparera gamla sår.
Det inre barnet är en viktig vägvisare i en terapi, och det har blivit alltmer uppenbart att det lilla barnets anknytningserfarenheter är betydelsefulla även för den vuxna personens sätt att hantera sin verklighet.
Bokens teman återfinns i Marta Cullberg Westons tidigare böcker, men här fokuseras på bearbetningen av vardagstrauman i barndomen och deras destruktiva effekt på den vuxne samt hur befriande arbetet med det inre barnet är för personer som länge burit på sorg och smärta.
Natur & Kultur Akademisk 9789127118980 -
Avund och konkurrens : känslor i vardagen
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2010. 239 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127121898
- Titel
- Avund och konkurrens - känslor i vardagen
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 454 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Avund är faktiskt en baksida av konkurrens när man börjar granska saken med lupp och kanske något vi måste lära oss att leva med.
Tanken på att skriva boken föddes när två unga kvinnor i min närhet på olika sätt drabbades av avund i sina arbetssituationer.
Jag insåg att det är viktigt att lyfta upp frågan om kvinnors avund på arbetsplatsen något som kommer att utmana feministiska kretsar (även om jag ser mig som feminist själv).
Boken avdramatiserar avundsproblematiken genom att också beskriva positiv, stimulerande avund och genom kopplingen till konkurrens. Förhoppningsvis vågar man titta på sin egen avund på ett nytt sätt. Lösningen handlar också om att lära sig att hantera olikhet.
Vid sidan av avund på arbetsplatser tar boken upp avund inom familjen och mellan vänner, liksom hur man kan bli fri från destruktiv och djuptliggande avundsjuka.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127121898 -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 237 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127109193
- Titel
- Ditt inre centrum - om självkänsla, självbild och konturen av ditt själv
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 455 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
Natur & Kultur 1 9789127109193 -
Ditt inre centrum – om självkänsla, självbild...
Inbunden bok. Natur och Kultur. 2005. 238 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Namnteckning.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Natur och Kultur -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 237 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. 22x14 cm. 440 g. Verkar oläst. 17/2
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127109193
- Titel
- Ditt inre centrum - om självkänsla, självbild och konturen av ditt själv
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 455 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
Natur & Kultur 1 9789127109193 -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Pocketbok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2008. 237 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127117167
- Titel
- Ditt inre centrum - om självkänsla, självbild och konturen av ditt själv
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 125 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet."
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127117167 -
![Med Tao i tankarna [Ljudupptagning] en psykologisk visdomsvandring](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1840849/15248813/69779ae0dad97.jpg)
Med Tao i tankarna [Ljudupptagning] en psykol...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. MTM. 2013. 180 s. Förlagsband. 15,5 x 19,5cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127134690
- Titel
- Med Tao i tankarna - en psykologisk visdomsvandring
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 180 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 200 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 420 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'“Det började en sommardag för flera år sedan då jag i bokhandeln plockade ned en liten gul pocketbok från hyllan
9789127134690 -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 237 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127109193
- Titel
- Ditt inre centrum - om självkänsla, självbild och konturen av ditt själv
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 455 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
Natur & Kultur 1 9789127109193 -
Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2009. 230 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Det inre barnet påverkar det vuxna livet om vi ska förstå oss själva bättre behöver vi förstå mer om de tidiga årens bidrag till att vi blev den vi blev. Mycket av hur vi reagerar på världen beror på de inre arbetsmodeller som vi byggde in tidigt i livet läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127118980
- Titel
- Lär känna dig själv på djupet - möt ditt inre barn
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur & kultur
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 229 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 439 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det inre barnet påverkar det vuxna livet om vi ska förstå oss själva bättre behöver vi förstå mer om de tidiga årens bidrag till att vi blev den vi blev. Mycket av hur vi reagerar på världen beror på de inre arbetsmodeller som vi byggde in tidigt i livet. När vi får en chans att möta vårt inre barn kan vi lära oss mer om oss själva, och vi kan få chansen att reparera gamla sår.
Det inre barnet är en viktig vägvisare i en terapi, och det har blivit alltmer uppenbart att det lilla barnets anknytningserfarenheter är betydelsefulla även för den vuxna personens sätt att hantera sin verklighet.
Bokens teman återfinns i Marta Cullberg Westons tidigare böcker, men här fokuseras på bearbetningen av vardagstrauman i barndomen och deras destruktiva effekt på den vuxne samt hur befriande arbetet med det inre barnet är för personer som länge burit på sorg och smärta.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127118980 -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 237 sidor sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Övre hörnen lite ”tilltryckta” i övrigt som nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127109193
- Titel
- Ditt inre centrum - om självkänsla, självbild och konturen av ditt själv
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 455 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
Natur & Kultur 1 9789127109193 -
Från skam till självrespekt
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2008. 264 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Lättare bruksspår på omslag. Ägaretikett på.försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127026940
- Titel
- Från skam till självrespekt
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 263 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Under Marta Cullberg Westons terapeutiska arbete med personer som lider av negativa självbilder har det blivit tydligt att skam ligger under ytan och saboterar livet för många människor. Skam är en svår känsla att bära eftersom den angriper självrespekten. Från skam till självrespekt belyser skammens olika ansikten och hur man kan hantera känslan av skam på ett så konstruktivt sätt som möjligt. Boken inleds med skamsituationer som alla kan känna igen sig i där man känner att man vill sjunka genom jorden och aldrig mer visa sig och hur man hanterar dem. Skillnaden mellan skam och skuld klargörs. Skuld handlar om att man gjort något dumt eller dåligt och som man därför kan ägna sig åt att gottgöra. Skam handlar i stället om en känsla av avsky inför den man är och är därför så mycket svårare att läka. Marta Cullberg Weston tillför kunskap och ger läsaren möjlighet till egen behandling av sin skam.
Natur & Kultur 1 9789127026940 -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 237 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127109193
- Titel
- Ditt inre centrum - om självkänsla, självbild och konturen av ditt själv
- Författare
- Cullberg Weston, Marta
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 455 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
Natur & Kultur 1 9789127109193
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Tröst och reparation - finn din egen tröstfunktion Cullberg Weston, Marta 2012. Natur & kultur 5 ex från 112 SEK
Självkänsla på djupet - en terapi för att reparera negativa självbilder Cullberg Weston, Marta 2009. Natur & kultur 21 ex från 14 SEK
En dörr till ditt inre - visualisering i terapi : en väg till hälsa och självkännedom Cullberg Weston, Marta 2000. Wahlström & Widstrand 15 ex från 98 SEK
Med Tao i tankarna - en psykologisk visdomsvandring Cullberg Weston, Marta 2013. Natur & kultur 10 ex från 77 SEK
På väg mot livsvisdom - en guide i vardagen Cullberg Weston, Marta 2003. Wahlström & Widstrand 11 ex från 60 SEK
Ditt inre centrum - om självkänsla, självbild och konturen av ditt själv Cullberg Weston, Marta 2005. Natur och kultur 38 ex från 40 SEK
Avund och konkurrens - känslor i vardagen Cullberg Weston, Marta 2010. Natur och kultur 15 ex från 50 SEK
Ditt inre centrum - om självkänsla, självbild och konturen av ditt själv Cullberg Weston, Marta 2008. Natur och kultur 15 ex från 29 SEK
Lär känna dig själv på djupet - möt ditt inre barn Cullberg Weston, Marta 2009. Natur & kultur 12 ex från 130 SEK