-
Smakarv Hälsingland : tradition & trend
Förlagsny inbunden bok.
Grenadine Bokförlag. 2 uppl. 20250409. 180 sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189722279
- Titel
- Smakarv Hälsingland : tradition & trend
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Grenadine Bokförlag
- Utgivningsår
- 2025
- Omfång
- 180 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 214 x 277 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 838 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Hälsingland, i Limes Norrlandicus - den klimatiska norrlandsgränsen - möts nord- och Sydsverige. Två hushållningssystem och två matkulturer bryts och inspirerar varandra. Boken handlar om det hälsingska smakarvet med ursprung och tradition i bondekulturens förrådshushållning, fäbodkulturen och finnskogens smaker. Trend står för nyskapande. Viola Adamsson, hälsing sen länge och flera generationer i släkten som ägnat sitt liv åt kost och mat i olika former. Intresset väcktes när hon redan som femåring kokade sin första kornmjölsgröt stående på en pall vid spisen. Gröten har sedan följt henne genom livet och karriären. Som forskare vid Uppsala Universitetet, där hon har doktorerat i medicinsk vetenskap, forskningen handlade om nordisk kost och hjärt- och kärlsjukdomar. Viola har även varit kostrådgivare åt svenska landslaget i längdskidåkning och tävlat i gröt-VM i Skottland. Men det handlar inte bara om gröt. Boken är ett resultat av många års samlande av recept och matanekdoter. När Viola kom i kontakt med Olof Bromans storverk Glysisvallur, en detaljerad beskrivning av Hälsingland under 1700-talets första hälft, tillkom en extra dimension om det hälsingska smakarvet. Smakarvet påverkas av de gener vi bär på, av den miljö vi befinner oss i och av vårt kulturarv. Boken ger en tillbakablick på det hälsingska smakarvet med både bredd, djup och mycket humor. Det finns även recept och beskrivningar så att man kan testa både gammalt och nytt. Vad sägs om sotare, pärgröt med fläsk, ostkaka, snydder och törter, davosgröt och dilldränkt havre. Välkommen till Hälsingland!
9789189722279 -
Gröt & müsli
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1:a uppl. 2014. 111 sidor.
Nära nyskick. Inget skrivet. Inlaga i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187785177
- Titel
- Gröt & müsli
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 220 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gröt har blivit ett både trendigt och hälsosamt alternativ till annan snabbmat i världens storstäder. Det är nyttigt och snabblagat och ger en mättnad som håller i sig länge. Med rätt tillbehör blir det en riktig delikatess! I Gröt & müsli serveras gröt av alla de slag, granola med bär och nötter, olika sorters sylt och tips om läckra tillbehör. Boken rymmer också utförlig information om mjöl, gryn, flingor och kli, om näringsinnehåll och hälsoeffekter.
Massolit Förlag 1:a 9789187785177 -
Idrottarens kokbok
Inbunden bok. Västerås : Sportförl. 2000.
Gott skick. Köp hur många böcker du vill från mig för endast 62 kr i frakt.
(Gäller vid ett och samma köptillfälle.)
Klicka på mitt namn nedan för att se alla mina böcker. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188541147
- Titel
- Idrottarens kokbok
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Sportförl
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 527 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 170 mm
- Språk
- Svenska
Västerås : Sportförl 9789188541147 -
Smakarv Hälsingland : tradition & trend
Inbunden bok. Grenadine Bokförlag. 1:a uppl. 2019. 180 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188639677
- Titel
- Smakarv Hälsingland : tradition & trend
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Grenadine Bokförlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 180 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 280 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 840 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Hälsingland, i Limes Norrlandicus - den klimatiska norrlandsgränsen - möts nord- och Sydsverige. Två hushållningssystem och två matkulturer bryts och inspirerar varandra.Boken handlar om det hälsingska smakarvet med ursprung och tradition i bondekulturens förrådshushållning, fäbodkulturen och finnskogens smaker. Trend står för nyskapande.Viola Adamsson, hälsing sen länge och flera generationer i släkten som ägnat sitt liv åt kost och mat i olika former. Intresset väcktes när hon redan som femåring kokade sin första kornmjölsgröt stående på en pall vid spisen. Gröten har sedan följt henne genom livet och karriären. Som forskare vid Uppsala Universitetet, där hon har doktorerat i medicinsk vetenskap, forskningen handlade om nordisk kost och hjärt- och kärlsjukdomar. Viola har även varit kostrådgivare åt svenska landslaget i längdskidåkning och tävlat i gröt-VM i Skottland.Men det handlar inte bara om gröt. Boken är ett resultat av många års samlande av recept och matanekdoter. När Viola kom i kontakt med Olof Bromans storverk Glysisvallur, en detaljerad beskrivning av Hälsingland under 1700-talets första hälft, tillkom en extra dimension om det hälsingska smakarvet.Smakarvet påverkas av de gener vi bär på, av den miljö vi befinner oss i och av vårt kulturarv. Boken ger en tillbakablick på det hälsingska smakarvet med både bredd, djup och mycket humor. Det finns även recept och beskrivningar så att man kan testa både gammalt och nytt.Vad sägs om sotare, pärgröt med fläsk, ostkaka, snydder och törter, davosgröt och dilldränkt havre.Välkommen till Hälsingland!
Grenadine Bokförlag 1:a 9789188639677 -
Gröt & müsli
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2014. 111 sidor.
Gott skick. Fint ex men lite skav på pärmen finns
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187785177
- Titel
- Gröt & müsli
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 220 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gröt har blivit ett både trendigt och hälsosamt alternativ till annan snabbmat i världens storstäder. Det är nyttigt och snabblagat och ger en mättnad som håller i sig länge. Med rätt tillbehör blir det en riktig delikatess! I Gröt & müsli serveras gröt av alla de slag, granola med bär och nötter, olika sorters sylt och tips om läckra tillbehör. Boken rymmer också utförlig information om mjöl, gryn, flingor och kli, om näringsinnehåll och hälsoeffekter.
Massolit Förlag 1 9789187785177 -
Smakarv Hälsingland : tradition & trend
Inbunden bok. Grenadine Bokförlag. 2019. 180 sidor.
Nyskick. Förlagsny bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188639677
- Titel
- Smakarv Hälsingland : tradition & trend
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Grenadine Bokförlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 180 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 280 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 840 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Hälsingland, i Limes Norrlandicus - den klimatiska norrlandsgränsen - möts nord- och Sydsverige. Två hushållningssystem och två matkulturer bryts och inspirerar varandra.Boken handlar om det hälsingska smakarvet med ursprung och tradition i bondekulturens förrådshushållning, fäbodkulturen och finnskogens smaker. Trend står för nyskapande.Viola Adamsson, hälsing sen länge och flera generationer i släkten som ägnat sitt liv åt kost och mat i olika former. Intresset väcktes när hon redan som femåring kokade sin första kornmjölsgröt stående på en pall vid spisen. Gröten har sedan följt henne genom livet och karriären. Som forskare vid Uppsala Universitetet, där hon har doktorerat i medicinsk vetenskap, forskningen handlade om nordisk kost och hjärt- och kärlsjukdomar. Viola har även varit kostrådgivare åt svenska landslaget i längdskidåkning och tävlat i gröt-VM i Skottland.Men det handlar inte bara om gröt. Boken är ett resultat av många års samlande av recept och matanekdoter. När Viola kom i kontakt med Olof Bromans storverk Glysisvallur, en detaljerad beskrivning av Hälsingland under 1700-talets första hälft, tillkom en extra dimension om det hälsingska smakarvet.Smakarvet påverkas av de gener vi bär på, av den miljö vi befinner oss i och av vårt kulturarv. Boken ger en tillbakablick på det hälsingska smakarvet med både bredd, djup och mycket humor. Det finns även recept och beskrivningar så att man kan testa både gammalt och nytt.Vad sägs om sotare, pärgröt med fläsk, ostkaka, snydder och törter, davosgröt och dilldränkt havre.Välkommen till Hälsingland!
Grenadine Bokförlag 9789188639677 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188541147
- Titel
- Idrottarens kokbok
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Sportförl
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 527 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 170 mm
- Språk
- Svenska
Västerås : Sportförl 9789188541147 -
Smakarv Hälsingland : Tradition & trend
Inbunden bok.
Nyskick. Upptäck Hälsinglands smakarv med traditionella recept och historier. Låt kulturer mötas och inspirera din matlagning! | Grenadine Bokförlag, Utg. 2025 | Förlagsband. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189722279
- Titel
- Smakarv Hälsingland : tradition & trend
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Grenadine Bokförlag
- Utgivningsår
- 2025
- Omfång
- 180 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 214 x 277 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 838 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Hälsingland, i Limes Norrlandicus - den klimatiska norrlandsgränsen - möts nord- och Sydsverige. Två hushållningssystem och två matkulturer bryts och inspirerar varandra. Boken handlar om det hälsingska smakarvet med ursprung och tradition i bondekulturens förrådshushållning, fäbodkulturen och finnskogens smaker. Trend står för nyskapande. Viola Adamsson, hälsing sen länge och flera generationer i släkten som ägnat sitt liv åt kost och mat i olika former. Intresset väcktes när hon redan som femåring kokade sin första kornmjölsgröt stående på en pall vid spisen. Gröten har sedan följt henne genom livet och karriären. Som forskare vid Uppsala Universitetet, där hon har doktorerat i medicinsk vetenskap, forskningen handlade om nordisk kost och hjärt- och kärlsjukdomar. Viola har även varit kostrådgivare åt svenska landslaget i längdskidåkning och tävlat i gröt-VM i Skottland. Men det handlar inte bara om gröt. Boken är ett resultat av många års samlande av recept och matanekdoter. När Viola kom i kontakt med Olof Bromans storverk Glysisvallur, en detaljerad beskrivning av Hälsingland under 1700-talets första hälft, tillkom en extra dimension om det hälsingska smakarvet. Smakarvet påverkas av de gener vi bär på, av den miljö vi befinner oss i och av vårt kulturarv. Boken ger en tillbakablick på det hälsingska smakarvet med både bredd, djup och mycket humor. Det finns även recept och beskrivningar så att man kan testa både gammalt och nytt. Vad sägs om sotare, pärgröt med fläsk, ostkaka, snydder och törter, davosgröt och dilldränkt havre. Välkommen till Hälsingland!
9789189722279 -
Uppladdningen - Guiden till Hur du ökar prest...
Häftad bok. 51 sidor.
Mycket gott skick. vid köp av böcker för 1000kr kan boken /häftet skickas med för 28 kr
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
SATS Kokboken
Inbunden bok. Sportförlaget. 2000.
Nära nyskick. Utgiven av Sportförlaget 2000. I boken finns näringsberäknade matsedlar i olika energinivåer. De är upplagda för frukost, lunch, middag. kvällsmål eller mellanmål. Idrottarens kolhydratbehov är högt och därmed är många recept kolhydratrika. Till detta ser läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Sportförlaget -
Smakarv Hälsingland : tradition & trend
Inbunden bok. Grenadine Bokförlag. 2024. 196 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189722279
- Titel
- Smakarv Hälsingland : tradition & trend
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Grenadine Bokförlag
- Utgivningsår
- 2025
- Omfång
- 180 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 214 x 277 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 838 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Hälsingland, i Limes Norrlandicus - den klimatiska norrlandsgränsen - möts nord- och Sydsverige. Två hushållningssystem och två matkulturer bryts och inspirerar varandra. Boken handlar om det hälsingska smakarvet med ursprung och tradition i bondekulturens förrådshushållning, fäbodkulturen och finnskogens smaker. Trend står för nyskapande. Viola Adamsson, hälsing sen länge och flera generationer i släkten som ägnat sitt liv åt kost och mat i olika former. Intresset väcktes när hon redan som femåring kokade sin första kornmjölsgröt stående på en pall vid spisen. Gröten har sedan följt henne genom livet och karriären. Som forskare vid Uppsala Universitetet, där hon har doktorerat i medicinsk vetenskap, forskningen handlade om nordisk kost och hjärt- och kärlsjukdomar. Viola har även varit kostrådgivare åt svenska landslaget i längdskidåkning och tävlat i gröt-VM i Skottland. Men det handlar inte bara om gröt. Boken är ett resultat av många års samlande av recept och matanekdoter. När Viola kom i kontakt med Olof Bromans storverk Glysisvallur, en detaljerad beskrivning av Hälsingland under 1700-talets första hälft, tillkom en extra dimension om det hälsingska smakarvet. Smakarvet påverkas av de gener vi bär på, av den miljö vi befinner oss i och av vårt kulturarv. Boken ger en tillbakablick på det hälsingska smakarvet med både bredd, djup och mycket humor. Det finns även recept och beskrivningar så att man kan testa både gammalt och nytt. Vad sägs om sotare, pärgröt med fläsk, ostkaka, snydder och törter, davosgröt och dilldränkt havre. Välkommen till Hälsingland!
Grenadine Bokförlag 9789189722279 -
Idrottarens kokbok
Inbunden bok. Västerås : Sportförl. 1 uppl. 2000. 527 sidor.
Nära nyskick. Kartonnage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188541147
- Titel
- Idrottarens kokbok
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Sportförl
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 527 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 170 mm
- Språk
- Svenska
Västerås : Sportförl 1 9789188541147 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781910496299
- Titel
- Porridge & muesli - healthy recipes to kick-start your day
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Pavilion
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 1 sidor
- Bandtyp
- Hbk
- Mått
- 0 x 220 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 478 g
- Språk
- English
- Baksidestext
- Porridge is the breakfast of choice for celebrities, chefs, athletes and slimmers, but it's also one of the most comforting foods out there – the ultimate winter breakfast. The latest superfood to grab media attention, oats are revered for their cholesterol–lowering properties and what's more, they are super cheap.We think of porridge and oatmeal as having a Scottish heritage but in fact versions using different grains originated from other parts of the world, including barley porridge from Norway. This delightful book offers a wealth of recipes for the porridge fan, with chapters on the different grains available, ideas for bircher muesli and granola, and wonderful fruit compotes and other toppings, you'll be amazed at how versatile this dish is. Choose from the 35 delicious recipes and give your breakfast a new lease of life.
9781910496299 -
Gröt & müsli
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2014. 111 sidor.
Nära nyskick. Inlaga i närmast nyskick Rikt illustrerad i färg.
Pärmar med endast små närmast obetydliga hanteringsspår.
M&D 240212Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187785177
- Titel
- Gröt & müsli
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 220 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gröt har blivit ett både trendigt och hälsosamt alternativ till annan snabbmat i världens storstäder. Det är nyttigt och snabblagat och ger en mättnad som håller i sig länge. Med rätt tillbehör blir det en riktig delikatess! I Gröt & müsli serveras gröt av alla de slag, granola med bär och nötter, olika sorters sylt och tips om läckra tillbehör. Boken rymmer också utförlig information om mjöl, gryn, flingor och kli, om näringsinnehåll och hälsoeffekter.
Massolit Förlag 1 9789187785177 -
Idrottarens kokbok
Inbunden bok. Västerås : Sportförl. 2000. 527 sidor.
Nära nyskick. Hel och ren bok.
Välmatat litet verk.
I pocket hyllan.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188541147
- Titel
- Idrottarens kokbok
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Sportförl
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 527 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 170 mm
- Språk
- Svenska
Västerås : Sportförl 9789188541147 -
Idrottarens kokbok
Inbunden bok. Västerås : Sportförl. Första upplagan uppl. 2000. 528 sidor.
Nyskick. Förlagets dekorerade pappband. 16,8 x 11, 8 cm. 628 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188541142
- Titel
- Idrottarens kokbok
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Sportförl
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 527 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 170 mm
- Språk
- Svenska
Västerås : Sportförl Första upplagan 9188541142 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153421345
- Titel
- Mat för resultat - idrottarens kost- och vätskeguide
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Ica
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 132 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kostboken för dig som tränar! Denna bok handlar om hur den som tränar för att tävla (elit eller motionär), kan lägga till två faktorer för att prestera bättre: bra mat och dryck. När man inte kan öka mängden träning för att nå bättre resultat måste andra sätt sökas, ett sådant är rätt kost. Kanske ett ökat energiintag gör att träningsmängden kan ökas och bättre planerad mat efter träning och tävling ger en effektivare återhämtning. En egen näringsfilosofi kan läggas till träningsfilosofin. Författaren Viola Adamson arbetar som kostrådgivare bl a åt svenska skidlandslaget. 10-tal recept, ca 40 färgfoton.
Massolit Förlag 1 9153421345 -
Idrottarens kokbok
Inbunden bok. Västerås : Sportförl. 2000. 527 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188541142
- Titel
- Idrottarens kokbok
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Sportförl
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 527 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 170 mm
- Språk
- Svenska
Västerås : Sportförl 9188541142 -
Mat för resultat. Idrottarens kost- och vätsk...
Inbunden bok.
Gott skick. ICA bokförlag 2001. Inbunden.Illustrerad. 133 s. 24,5 x 17,5 cm. ISBN 91-534-2134-5.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153421345
- Titel
- Mat för resultat - idrottarens kost- och vätskeguide
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Ica
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 132 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kostboken för dig som tränar! Denna bok handlar om hur den som tränar för att tävla (elit eller motionär), kan lägga till två faktorer för att prestera bättre: bra mat och dryck. När man inte kan öka mängden träning för att nå bättre resultat måste andra sätt sökas, ett sådant är rätt kost. Kanske ett ökat energiintag gör att träningsmängden kan ökas och bättre planerad mat efter träning och tävling ger en effektivare återhämtning. En egen näringsfilosofi kan läggas till träningsfilosofin. Författaren Viola Adamson arbetar som kostrådgivare bl a åt svenska skidlandslaget. 10-tal recept, ca 40 färgfoton.
9153421345 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188541147
- Titel
- Idrottarens kokbok
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Sportförl
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 527 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 170 mm
- Språk
- Svenska
Västerås : Sportförl 9789188541147 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188541142
- Titel
- Idrottarens kokbok
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Sportförl
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 527 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 170 mm
- Språk
- Svenska
Västerås : Sportförl 9188541142 -
Mat för resultat - idrottarens kost och vätsk...
Nyskick. Inbunden. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153421344
- Titel
- Mat för resultat - idrottarens kost- och vätskeguide
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Ica
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 132 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kostboken för dig som tränar! Denna bok handlar om hur den som tränar för att tävla (elit eller motionär), kan lägga till två faktorer för att prestera bättre: bra mat och dryck. När man inte kan öka mängden träning för att nå bättre resultat måste andra sätt sökas, ett sådant är rätt kost. Kanske ett ökat energiintag gör att träningsmängden kan ökas och bättre planerad mat efter träning och tävling ger en effektivare återhämtning. En egen näringsfilosofi kan läggas till träningsfilosofin. Författaren Viola Adamson arbetar som kostrådgivare bl a åt svenska skidlandslaget. 10-tal recept, ca 40 färgfoton.
9789153421344 -
Uppladdningen.
Häftad bok. Cerealia. 1992. 52 sidor.
Mycket gott skick. 21 x 29,5 cm. Rikt illustr i färg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKCerealia -
Idrottarens Kokbok
Inbunden bok. Sportförlafet. 2000. 527 sidor.
Nyskick. Idrottarens kokbok vänder sig till dig. Som tränar för att tävla på elitnivå. Som tränar för att delta i något motionslopp. Som tränar för ditt välbefinnande. Som ännu inte börjat träna. (ät bara en portion!)Eftersom idrottarens kolhydratbehov är högt, är läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188541147
- Titel
- Idrottarens kokbok
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Sportförl
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 527 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 170 mm
- Språk
- Svenska
Sportförlafet 9789188541147 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153421344
- Titel
- Mat för resultat - idrottarens kost- och vätskeguide
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Ica
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 132 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kostboken för dig som tränar! Denna bok handlar om hur den som tränar för att tävla (elit eller motionär), kan lägga till två faktorer för att prestera bättre: bra mat och dryck. När man inte kan öka mängden träning för att nå bättre resultat måste andra sätt sökas, ett sådant är rätt kost. Kanske ett ökat energiintag gör att träningsmängden kan ökas och bättre planerad mat efter träning och tävling ger en effektivare återhämtning. En egen näringsfilosofi kan läggas till träningsfilosofin. Författaren Viola Adamson arbetar som kostrådgivare bl a åt svenska skidlandslaget. 10-tal recept, ca 40 färgfoton.
Massolit Förlag 9789153421344 -
Mat för resultat
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2001. 144 sidor.
Nära nyskick. Rikt illustr.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153421345
- Titel
- Mat för resultat - idrottarens kost- och vätskeguide
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Ica
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 132 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kostboken för dig som tränar! Denna bok handlar om hur den som tränar för att tävla (elit eller motionär), kan lägga till två faktorer för att prestera bättre: bra mat och dryck. När man inte kan öka mängden träning för att nå bättre resultat måste andra sätt sökas, ett sådant är rätt kost. Kanske ett ökat energiintag gör att träningsmängden kan ökas och bättre planerad mat efter träning och tävling ger en effektivare återhämtning. En egen näringsfilosofi kan läggas till träningsfilosofin. Författaren Viola Adamson arbetar som kostrådgivare bl a åt svenska skidlandslaget. 10-tal recept, ca 40 färgfoton.
Massolit Förlag 1 9153421345 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9188541142
- Titel
- Idrottarens kokbok
- Författare
- Adamsson, Viola
- Förlag
- Sportförl
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 527 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 170 mm
- Språk
- Svenska
Sportförlaget 9188541142 -
IDROTTARENS KOKBOK
Inbunden bok. Sportförlaget. 2000. 527 sidor.
Gott skick. 4-5 fläckiga "pannkakssidor" f.ö. mycket gott skick. 17 x 12
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Sportförlaget
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Smakarv Hälsingland : tradition & trend Adamsson, Viola Inbunden. 2025. Grenadine Bokförlag 3 ex från 369 SEK
Smakarv Hälsingland : tradition & trend Adamsson, Viola Inbunden. 2019. Grenadine Bokförlag 2 ex från 329 SEK
Porridge & muesli - healthy recipes to kick-start your day Adamsson, Viola 2015. Pavilion 1 ex 149 SEK
