-
Nya Naturläkarboken
Inbunden bok.
Nyskick. Stockholm : Rabén Prisma, 1997, 2. tr. Helt omarb. och utök. uppl. (Falun : Scandbook) 335[1]s. [16]pl.-s. i färgill. Foto : Raimo Heino. 23,5 x 16,5 cm. ISBN: 91-518-3058-2 ; Inbunden dekorerat förlagsband med skyddsomslag. (Kartonnage) I mycket fint ski läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151830582
- Titel
- Nya Naturläkarboken
- Författare
- Heino, Raimo
- Förlag
- Rabén Prisma
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 335 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 240 mm
- Vikt
- 764 g
- Språk
- Svenska
9789151830582 -
Sockerbomben - bli fri från ditt sockerberoen...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Stockholm : Forum, 2004, Ny utg. (Smedjebacken : Scandbook) 303[1]s. 22 x 14 cm. Visar på: Fysiologiska effekter av socker. ISBN: 91-37-12651-2 ; Inbunden dekorerat förlagsband. (Kartonnage) Lätt ytslitage på pärm, i övrigt i nyskick, verkar inte vara öpp läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137126517
- Titel
- Sockerbomben - bli fri från ditt sockerberoende
- Författare
- Jonsson, Bitten
- Förlag
- Forum
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 303 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sockerbomben är en revolutionerande och viktig bok i vår tid och i vårt samhälle. I Sockerbomben får vi läsa om den ruskiga sanningen om konsekvenserna av vårt sockerätande. Boken är uppdelad i två delar: den första handlar om själva problemet som sockerberoende utgör och den andra ger oss lösningen hur vi blir fria ifrån det. På ett lättillgängligt och konkret sätt ledsagas läsaren genom ämnet. Ett antal gripande och slående fallbeskrivningar illustrerar problematiken och ger läsaren möjlighet att känna igen sig. Är du sockerkänslig eller sockerberoende? Gömmer du godis? Ljuger du om eller smyger du med ditt sötintag? Har du humörsvängningar, känner inre stress, har koncentrationsstörningar, sömnstörningar och/eller viktsvängningar? Våra kroppar reagerar på socker på olika sätt och tål det olika bra. Sockerberoende är ett kemiskt beroende som gör att kroppen kräver mer och mer socker för att bli nöjd. Sockret har effekter inte bara på kroppen utan också på hjärnan. Sockerberoende kan dessutom bädda för att utveckla andra beroenden. I boken finns test man kan göra för att mäta sin egen sockerkänslighet. Här beskrivs skillnaderna mellan bruk, felbruk, missbruk och beroende liksom de fysiska, psykiska, sociala och andliga konsekvenserna av ett missbruk. Läsaren får hjälp att se det dolda sockret som lömskt gömmer sig i en mängd vanliga matprodukter idag, bland annat i light-produkter. För att komma till rätta med sitt sockerberoende krävs att man genomgår en avgiftningsprocess. Boken erbjuder då en körjournal som man kan ha med sig under resan till tillfrisknande en egen matdagbok och matplan. Råd ges om hur man hanterar den skam beroendet framkallar och hur man förebygger återfall ges. Vidare får man förståelse för vad som kan hända i ens sociala liv, i kroppen och i ens psyke vid själva tillfrisknandet. Sockerbomben inger hopp om ett liv efter sötsuget och visar hur du själv kan gå till väga för att skaffa dig ett hälsosammare liv på alla plan fri från ditt sockerberoende. Bitten Jonsson är beroendespecialist. Hon har själv varit sockerberoende och är nykter alkoholist. Från början är hon legitimerad sjuksköterska och har sedan tio år tillbaka arbetat med människor som lider av sockerberoende och hon har byggt upp Sveriges enda behandlingscenter för sockerberoende. Hon har föreläst i sitt ämne både i Sverige och USA. Sockerbomben är hennes första bok.Pia Nordström är journalist med hälsa och medicin som specialitet.
9789137126517 -
Vägen till kärlekens Tao
Inbunden bok.
Gott skick. Stockholm : Bonnier, 1985, [3]188s. Ill. 22,5 x 17,5 cm. 530 g. Originaltitel: Enlightenment of a Taoist love master. Övers.: Line Ahrland. ISBN: 91-34-50634-9 ; Inb. dekorerat förlagsband. Stukade hörn och ryggslut, i övrigt i fint skick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789134506343
- Titel
- Vägen till kärlekens Tao
- Författare
- Chang, Jolan
- Förlag
- Bonnier
- Utgivningsår
- 1985
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 230 mm
- Språk
- Svenska
9789134506343 -
Låt din kreativitet flöda - en resa till inre...
Inbunden bok.
Nyskick. Malmö : Richter, 1997, (Finland) 375[1]s. 22,5 x 15,5 cm. 560 g. Originaltitel: The vein of gold. Översatt av Eva Trägårdh. ISBN: 91-7705-669-8 ; Inb. dekorerat förlagsband. I mycket fint skick, som ny. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177056690
- Titel
- Låt din kreativitet flöda : en resa till inre sanning och hälsa
- Författare
- Julia Cameron
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 376 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 225 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 590 g
- Språk
- Svenska
9789177056690 -
I mellantiden - hitta dig själv och kärleken...
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Malmö : Richter, 2000 (Falun : AIT Falun AB) 320 s. 23 x 14 cm. 356 g. Översatt av Eva Mazetti-Nissen. Originaltitel: In the meantime. ISBN: 91-7709-131-0 ; Inb. förlagsband med skyddsomslag. I mycket fint skick, som ny. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177091310
- Titel
- I mellantiden
- Författare
- Iyanla Vanzant
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 320 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 368 g
- Språk
- Svenska
9177091310 -
Hitta hem till dig själv - 108 lektioner i Mi...
Häftad bok.
Nyskick. Stockholm : Natur och Kultur, 2009 (Finland) 108 s. 14 x 14 cm. 149 g. Originaltitel: Arriving at your own door. Översättning: Lars G. Larsson. ISBN: 978-91-27-08901-3 ; Häftad. (Danskbindning) I mycket fint skick, som ny. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127089013
- Titel
- Hitta hem till dig själv - [108 lektioner i Mindfulness]
- Författare
- Kabat-Zinn, Jon
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 108 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 140 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Hitta hem till dig själv innehåller 108 korta textavsnitt med kloka iakttagelser som leder till självkännedom. Tydligare än någonsin visar här Kabat-Zinn på sambandet mellan mindfulness och vår psykiska och fysiska hälsa.
Det är en perfekt presentbok
9789127089013
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
