-
Behåll vikten med GI
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2007. 128 sidor.
Nära nyskick. Trött på nya bantningskurer och jojobantning? Här får du tips på hur man börjar dagen på bästa sätt, hur en bra lunch kan se ut samt en sund middag. Man får också mellanmål tips samt nyttiga kvällssnacks . … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185225781
- Titel
- Behåll vikten med GI
- Författare
- Dalsätt, Susanne
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 240 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 572 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken för alla som tröttnat på bantningskurer och jojobantning och nu vill ha bestående resultat!I dag finns en uppsjö av metoder för att lyckas gå ner i vikt, men inte så många som talar om hur man ska göra för att behålla sin nyvunna vikt. Faktum är att en stor del av dem som lyckas tappa sina extrakilon snart går upp dessa igen. I Behåll vikten med GI-metoden visar kostexperten Susanne Dalsätt att man inte bara kan behålla sin nyvunna vikt, utan även uppnå bättre hälsa, få mer energi och mindre sötsug utan asketiska strategier, pekpinnar och förbud. Hon lär ut en metod där man tar ett steg i taget och lägger till goda vanor i stället för att fokusera på vad man ska välja bort. Susanne Dalsätt har under sina åtta år som kostrådgivare hjälpt närmare 3 000 människor att hitta sin egen väg till varaktig hälsa, viktnedgång och viktstabilitet. I den här boken delar hon med sig av alla tips och ger läsaren en unik handbok i konsten att hålla vikten.Ur innehållet:* Tänk GI-rätt i din vardag* Får jag äta kolhydrater?* Rätt fett för minskat sötsug* Tips på enkla mellanmål* Bra matlådeluncher* En sund middag* Nyttig mat på kortast möjliga tid* Vilken träningsform är bäst för att hålla vikten?* Hitta dina motivationshöjare* ReceptSusanne Dalsätt är utbildad kostrådgivare och personlig tränare. Hon är en inspirerande föreläsare och engagerad kostcoach och anlitas flitigt av såväl privatpersoner som företag. Susanne har även medverkat som kostexpert i tv-programmet Tjockholmen.
Fitnessförlaget 1 9789185225781 -
Medelhavsmat för svenska kök
Inbunden bok. Kakao förlag. 1998.
Nära nyskick. Medelhavsnat är fylld av härliga, spännande rätter inspirerande av de mångskiftande mat kulturerna kring Medelhavet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197315302
- Titel
- Medelhavsmat för svenska kök
- Författare
- Ankarloo, Mette
- Förlag
- Kakao
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 173 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 280 mm
- Språk
- Svenska
Kakao förlag 9789197315302 -
Chanel: Collections & Creations
Inbunden bok. Thames & Hudson Ltd. 2007. 207 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780500513606
- Titel
- Chanel: Collections & Creations
- Författare
- Bott, Daniele
- Förlag
- Thames & Hudson Ltd.
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 250 x 283 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 1500 g
- Språk
- English
- Baksidestext
- Chanels combination of tradition, originality and style has always made it the most seductive of brands. Here the House of Chanel opens its private archives, revealing a galaxy of brilliant designs created by Coco Chanel from 1920 onwards. Dazzling clothes, intricate accessories, beautiful models and timeless design leave no doubt as to the lasting fame of the brand and embody everything that has come to symbolize the magic of Chanel.
Thames & Hudson Ltd. 9780500513606 -
Monet : en sammanställning av arbeten från Br...
Inbunden bok. Kungälv : Bokia. 1994.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Nära nyskick, skyddsomslaget i mycket gott skick. Claude Monets bok visar 50 av hans bästa kända och mest omtyckta verk.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171150295
- Titel
- Monet - en sammanställning av arbeten från Bridgeman Art Library
- Författare
- Swinglehurst, Edmund
- Förlag
- Bokia
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 79 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 210 mm
- Språk
- Svenska
Kungälv : Bokia 9789171150295
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
