-
Cykling : den kompletta handboken när du vill...
Inbunden bok. Karavan Förlag. 1 uppl. 2014. 159 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187239274
- Titel
- Cykling : den kompletta handboken när du vill bli snabbare och starkare
- Författare
- Remmert Wielinga - Paul Cowcher - Tommaso Bernabei
- Förlag
- Karavan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 210 x 260 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 644 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förverkliga dina träningsmål med denna kompletta handbok!
Cykling är något som har ökat explosionsartat i Sverige under senare år. Nu kommer den kompletta handboken för dig som vill bli en snabbare och smidigare cyklist.
Hur ska jag förbereda mig inför ett lopp? Har jag rätt teknik? Och hur förebygger jag skador? Cykling är boken som på ett kunnigt och inspirerande vis vägleder dig. Med modern layout och rikligt med färgfoton och illustrationer är detta boken som får dig att förverkliga dina träningsmål!
Remmert Wielinga är född i Holland. Han har varit proffscyklist och deltagit i ett stort antal internationella tävlingar, bland annat Tour de France. Han vann holländska mästerskapen i tempo 1999. Under sin proffskarriär tävlade han för kända stall som Rabobank, Quick-Step och Saunier Duval, där han cyklade tillsammans med världsberömda idrottsmän. År 2003 vann Remmert två tävlingar i Spanien och år 2006 blev han etta i GP Chiasso I Schweiz efter en imponerande 15 mil lång utbrytning. Remmert har sin bas i Monaco där han driver eget företag inriktat på personlig coachning.
Paul Cowcher är efter en karriär som yrkesdansare verksam inom hälso- och fitnessbranschen sedan 2011. Han är idag behörig tränare inom ett tiotal olika träningsformer och arbetar som personlig tränare.
Tomasso Bernabei är manusförfattare för tv och facklitterär skribent. Han har en examen från Metropolitan University i London. Hans erfarenheter från TV ledde honom vidare till ett arbete med italienska matlagningsprogram, där han kom i kontakt med näringsfysiologi. I dag är han kostexpert i en italiensk simklubb och jobbar på en kokbok med recept för idrottare.
Ytterligare författare: Wielinga, Remmert
Ytterligare författare: Cowcher, Paul
Ytterligare författare: Bernabei, Tommaso
Ytterligare översättare: Andersson, Ole
Ytterligare designers: Idborg, Per
Karavan Förlag 1 9789187239274 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170283499
- Titel
- Alef
- Författare
- Coelho, Paulo
- Förlag
- Bazar
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 311 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 201 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje ögonblick är en ny början. Ibland känner man behovet att förändra sig. Behovet att återskapa sig själv. Sätta upp nya mål. Experimentera, uppdaga. Tro på sina drömmar och erövra det okända. Ställa frågor och vara medveten. Känna sig levande. Det finns dagar då vi undrar om vi är det vi vill vara och gör det vi vill göra. Alef bjuder in oss att handla. Paulo Coelho är en av världens mest lästa författare. Skickligt och flyhänt griper han tag i läsaren, och han tycker om att överträda gränsen mellan verklighet och fantasi.
Bazar Förlag 1 9789170283499 -
Pappalogi : handbok för pappor från produktio...
Pocketbok. Månpocket. 2015. 320 sidor.
Hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175034263
- Titel
- Pappalogi : handbok för pappor från produktionssex till vab
- Författare
- Forssberg, Manne
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 320 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 172 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Pappalogi är den omistliga handboken för alla nyblivna eller blivande pappor. Här får de flesta frågor svar och här finns det praktiska, kloka och moderna råd för situationer som möter en nybliven pappa genom graviditet, förlossning och föräldraledighet. Boken innehåller personliga betraktelser kring papparollen, intervjuer med både pappor i vardagen och experter inom olika områden inom föräldraskap, samt mängder med hårda fakta, såsom graviditetskalendrar och råd från barnmorskor.Boken tar upp den tidiga graviditetens dilemman. När berättar man? När vågar man vara glad? Och följer sedan med under de fyrtio veckorna fram till förlossningen. Här finns tips om hur man förbereder sitt hem för barnet, varningar för överilade inköp man bör avstå ifrån och andra mer besvärande faktum såsom pappors viktuppgång under graviditeten.Under den första tiden efter barnets födelse avlivas myten om att pappan endast är en hjälpande hand som bär tunga föremål och storhandlar. Här beskrivs alla de starka känslor det tidiga föräldraskapet innebär men också handfasta och praktiska tips som gör vardagen lättare med ett spädbarn.Under tiden fram till inskolning på förskola blir boken ett stöd i att skapa rutiner och få flyt under de ofta ganska hektiska dagarna som lite missvisande kallas föräldraledighet.Pappalogi tar även upp frågor om hur man stärker parrelationen under de prövningar som sömnlöshet, sjukdomsperioder och mammiga barn kan skapa. Den ger också förslag på hur man etablerar ett jämlikt föräldraskap och skapar utrymme igen för sexualiteten.
Månpocket 9789175034263 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174291278
- Titel
- Främlingen
- Författare
- Camus, Albert
- Förlag
- Bonnier pocket
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 99 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mersault är en vanlig människa som slumpen gör till mördare. När han ställs inför rätta vänds alla hans tidigare handlingar mot honom och han blir föremål för hat och förakt. Men han upplever allt som händer med likgiltighet, ser tillvaron som ett spel av tillfälligheter. Han är en främling för både andra och för sig själv.Med betydelsemättad precision och säker stilkonst gestaltar Albert Camus (1913–1960) här den moderna människans livssituation.Främlingen utkom första gången på svenska 1946.Delfinserien har i mer än trettio år stått för kvalitativ pocketutgivning. Idag består serien av moderna klassiker av internationellt snitt.
Bonnier Pocket 9789174291278 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174292466
- Titel
- Dikter och prosa 1954-2004
- Författare
- Tranströmer, Tomas
- Förlag
- Bonnier pocket
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 486 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 258 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Innehåller förf:s samlade dikter 1954-2004 samt den självbiografiska prosaboken Minnena ser mig
Bonnier Pocket 9789174292466 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188903426
- Titel
- De förlorade minnenas ö
- Författare
- Ogawa, Yōko
- Förlag
- Bokförlaget Tranan
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 315 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 178 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De förlorade minnenas ö är en klassikerstämplad dystopisk berättelse av en av Japans främsta författare. På en namnlös ö sprider sig glömskan som en epidemi. Saker har börjat försvinna från ön, och strax där på även ur människors minnen. En dag finns det inte längre några fåglar, en annan inga mera rosor. Romanen berättas av en ung författare vars redaktör är i fara och behöver hennes hjälp för att undkomma. Tillsammans inser de att hennes skrivande kan vara det enda sättet att bevara det förflutna och alla minnen på.Bokcirkelfrågor ingår. Yoko Ogawa är en av Japans kändaste och mest ansedda författare. Romanen var nominerad till Kulturhuset Stadsteaterns internationella litteraturpris 2022.
Bokförlaget Tranan 9789188903426
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Cykling : den kompletta handboken när du vill bli snabbare och starkare Remmert Wielinga - Paul Cowcher - Tommaso Bernabei Inbunden. 2014. Karavan Förlag 11 ex från 60 SEK
Pappalogi : handbok för pappor från produktionssex till vab Forssberg, Manne Pocket. 2015. Månpocket 8 ex från 38 SEK