-
Nya grepp och friska vindar : femtioelva råd...
Inbunden bok. Stockholm : Svenska dagbladet.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177381532
- Titel
- Nya grepp och friska vindar - femtioelva råd till dig som arbetar inom vår gemensamma sektor
- Författare
- Friman, Alfred
- Förlag
- Svenska dagbladet
- Utgivningsår
- 1988
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 190 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svenska dagbladet 9789177381532 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Intersong -
Till jordens medelpunkt
Inbunden bok. Wahlströms. 1986. 158 sidor.
Mycket gott skick. Litet märke på framsidan av pärmen. Del i Wahlstöms klassiker-serie "De bästa ungdomsböckerna".
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Wahlströms -
Den vita stenen
Inbunden bok. Stockholm : Bonniers juniorförl. 1984. 133 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Lätt slitage på skyddsomslag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789148509392
- Titel
- Den vita stenen
- Författare
- Linde, Gunnel
- Förlag
- Bonniers juniorförl
- Utgivningsår
- 1984
- Omfång
- 132 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 210 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonniers juniorförl 9789148509392 -
Trädgårdsbygge
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 64 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. En liten fläck på första bladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153419297
- Titel
- Trägårdsbygge - byggtips för trädgården från Träinformation
- Författare
- Träinformation
- Förlag
- Ica
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 63 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 280 mm
- Vikt
- 425 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken innehåller allt du behöver veta om du planerar att bygga i din trädgård: staket, plank, spaljéer, pergola, bänkar eller sandlåda. Du får tips om hur du kan förena delar av trädgården och avskilja andra delar till intima trädgårdsrum med olika karaktär. Plank, staket och skärmar kan både skärma av och ge kontakt. Trägårdsbygget är ett enkelt och flexibelt system. Låt fantasin spela och tänk efter hur man kan välja bland förslagen och hur de kan varieras. Den här boken ger också kunskap om materialet trä, till exempel träets egenskaper, sortiment hos bygg- och trävaruhandeln, standarddimensioner, virkesbenämningar och rekommendationer för ytbehandling av trä. Du får veta vilken sorts trä du ska använda till paneler och snickerier, invändigt och utvändigt. Hur träet ska lagras och hanteras för att undvika skador och hur mycket virke som går åt till olika bredder. 100 illustrationer.
Ica Bokförlag 1 9789153419297 -
All About Greenhouses
Häftad bok. John Wiley & Sons. 1 uppl. 2002. 96 sidor.
Mycket gott skick. Lite märken på pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780897214636
- Titel
- All About Greenhouses
- Författare
- Ortho
- Förlag
- John Wiley & Sons
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 215 x 280 mm
- Vikt
- 367 g
- Språk
- English
- Baksidestext
Ytterligare redaktörer: Ortho Books,
Ytterligare författare: Ortho,
John Wiley & Sons 1 9780897214636 -
Pias safari
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1964.
Hyggligt skick. Lätt slitage i hörnen på pärmen. Har släppt i ryggen på några ställen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Rabén & Sjögren -
Duktiga Annika : bilderbok
Inbunden bok. Stockholm : Bonniers juniorförl. 1983.
Hyggligt skick. Slitage på pärmen, lite trasig i ryggen. Namn skrivet baklänges på insidan av pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789148507718
- Titel
- Duktiga Annika - bilderbok
- Författare
- Beskow, Elsa
- Förlag
- Bonniers juniorförl
- Utgivningsår
- 1983
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 230 x 270 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonniers juniorförl 9789148507718 -
Pelle Svanslös fyller år
Inbunden bok. Stockholm : Bonniers juniorförl. 1982.
Gott skick. Lite slitage på pärmen
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789148506766
- Titel
- Pelle Svanslös fyller år
- Författare
- Knutsson, Gösta - Lundberg, Lucie
- Förlag
- Stockholm : Bonniers juniorförl
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonniers juniorförl 9789148506766 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163044816
- Titel
- Mulles stora ponnybok
- Författare
- Ortiz Bergström, Jessica
- Förlag
- [Fanzine media]
- Utgivningsår
- 1996
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 280 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm] : [Fanzine media 9789163044816 -
Om kvinnor vore kloka skulle världen stanna
Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1993.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146164421
- Titel
- Om kvinnor vore kloka skulle världen stanna
- Författare
- Fredriksson, Marianne
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1993
- Omfång
- 157 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 210 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9146164421 -
Den medelålders kvinnans (nästan) oumbärliga...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2008. 173 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146217459
- Titel
- Den medelålders kvinnans (nästan) oumbärliga handbok för ett lyckligt liv
- Författare
- Halldinger, Eva
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 173 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En (nästan) oumbärlig handbok för den medelålders kvinnanNja, fast någon handbok är det väl egentligen inte. Men många avskräckande exempel får man, och tips. Vi som har varit med ett tag vet ju att lycka kan vara så mycket mer än att vandra bort mot solnedgången omslingrad av den ende rätte. Som att vara en god människa, till exempel, eller för all del en dålig också. Att ha ett meningsfullt jobb att gå till, eller att strunta i att gå till. Ja, det kan till och med vara att bli av med de där hemorrojderna som plågat en så länge, eller en äkta man. Och att lyckan liksom olyckan kan bida sin tid, lurpassa på oss. En dag kanske det bara behövs en bagatell, låt säga en oförutsedd tub räkost, för att få hela tillvaron att kantra och bli början till något nytt och underbart.Eva Halldinger har tidigare utkommit med Oss medelålders kvinnor emellan (2002), Alla livets små djävligheter (2003) samt Komma rätt, komma fel och komma till punkt (tillsammans med Lynne Truss, 2005).Vad denna (nästan) oumbärliga handbok kan ge dig råd om:Hur du kan rädda ditt äktenskap med hjälp av mördarsniglar.Så löser du klimatfrågan vid strippstången.Hur du överraskar dig själv med ett surprise party!Vad du bör odla inför värderingen av ditt hus.Hur man genom ett brutalt våldsdåd kan rädda sina kära och samtidigt få lite sällskap på gamla dar.
Wahlström & Widstrand 9789146217459 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137112511
- Titel
- Höst och vinter i trädgården - [en årstidshandbok steg för steg]
- Författare
- Bradley, Steven
- Förlag
- Forum
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- SPIRALBD
- Mått
- 0 x 310 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 612 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Första boken i serien Forums trädgårdshandböcker. En årstidshandbok steg för steg ¿ med praktiska utviksblad.Fräscht och lockande om trädgården under vilotiden, illustrerad med underbara färgfoton och instruktiva teckningar. Här ges utförliga tips om hur man förbättrar jordkvaliteten, planterar, beskär och vinterskyddar växter samt frösår för utplantering längre fram. Ett måste för alla trädgårdsälskare som söker tips för den mörka årstiden.Steven Bradley är trädgårdsarkitekt. Han föreläser i såväl radio som TV och har skrivit flera böcker om trädgårdsskötsel.
Bokförlaget Forum 9137112511 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137110004
- Titel
- Färgträdgården - skapa vackra färgkombinationer i din trädgård
- Författare
- Hillier, Malcolm
- Förlag
- Forum
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 290 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 921 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Se på din trädgård med nya ögon! Färgträdgården lär ut hur man medvetet använder färger för att skapa personliga stämningar och effekter. Det här är en lustfylld och inspirerande trädgårdsbok ¿ slösande rikt illustrerad, fylld av praktiska råd.Här finns grunderna i färgteorin, som visas med blommor, kronblad och bladverk i perfekta färgcirklar och paletter. Praktfulla utomhusvyer lär oss också att bedöma form, material, avstånd och skala. Varje årstid presenteras med sin karakteristiska palett. Du får också mängder av förslag på lämpliga växter, utvalda och uppdelade efter de säsongsbetonade färgerna.Malcolm Hillier är trädgårdsarkitekt i England, där han har gett ut fjorton uppmärksammade trädgårdsböcker. I Sverige har han inspirerat många blomsterälskare med boken Trädgård i krukor.
Bokförlaget Forum 9137110004 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153413792
- Titel
- Renässanskonsten
- Författare
- Legrand, Gérard
- Förlag
- Ica
- Utgivningsår
- 1991
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 270 mm
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9153413792 -
Viktminskning 50+
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2008. 144 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630016
- Titel
- Viktminskning 50+
- Författare
- Andersson, Kristina
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fortsätt njuta av livets goda och gå ner i viktVad händer med kroppen efter det magiska årtalet 50? Många upplever att årsringarna kring midjan blir alltfler och att det plötsligt känns mycket svårare att gå ner i vikt. Men vad beror det på? Kan man skylla allt på långsammare ämnesomsättning eller är huvudskälet att man har fått en ny livsstil som innebär mer stillsittande och mer mat och goda viner? I Viktminskning 50+ finns svaren. Boken bygger på näringsfysiologen Kristina Anderssons framgångsrika och populära viktminskningskurs och är kryddad med erfarenheter från deltagare som har lyckats. Kristina beskriver hur kroppen fungerar med stigande ålder, vad som är myt och sanning om ämnesomsättningen, hur små förändringar i livsstilen kan påverka vikten, sambandet mellan fett, kolhydrater och proteiner, varför motion ökar förbränningen och hur man kan skaffa sig vanor och rutiner som får extrakilona att försvinna för gott. Och det viktigaste av allt man får veta hur man blir av med sin övervikt utan att behöva avstå från bordets läckerheter eller tillbringa all ledig tid i motionsspåret. Det handlar om att finna en balanserad och sund livsstil som hjälper kroppen att hitta och behålla idealvikten. Då finns det utrymme att unna sig det där lilla extra i många år till!Ur innehållet:* Olika dieter fungerar de?* Ämnesomsättningen vad händer när vi blir äldre?* Fett vän eller fiende?* Mat som ökar förbränningen* Fysisk aktivitet en snabbmetod? * Besegra suget ta tillbaka kontrollen!* Hur hittar jag motivationen?* Fällor och snedsteg* Den perfekta shoppingrundan* Att äta på restaurang* Snabblagat, när det är ont om tid* Så gör du när hungern drabbar digKristina Andersson är utbildad näringsfysiolog. Sedan många år är hon en flitigt anlitad föreläsare och håller kurser i viktminskning på olika företag och på Paulúns Näringscenter i Stockholm. Hon har många års erfarenhet inom friskvårdsområdet, syns regelbundet i medierna och skriver också för olika tidningar. Tidigare har hon givit ut böckerna Fri från diabetes (2006) och Fri från magbesvär (2007).
Fitnessförlaget 9789173630016 -
GI i praktiken : 3-stegsprogram för snabb vik...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2006. 215 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9100108928
- Titel
- GI i praktiken - 3-stegsprogram för snabb viktminskning med menyer och recept : [utförliga GI- och GB-tabeller]
- Författare
- Lauritzson, Ola
- Förlag
- Bonnier
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 210 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- GI, det nya begreppet på alla hälsointresserades läppar, står för glykemiskt index. Att det har med blodsockernivåer att göra, och att GI kan användas för viktminskning, börjar bli väl känt även hos gemene man. Men att man kan ha så mycket annan glädje av att använda sig av GI-tänkandet vet ännu inte alla: Känner du dig trött och hängig på eftermiddagen? Dricker du allt mer kaffe eller måste du ha något sött för att orka hålla igång? Vill du öka din koncentration? Vill du förbättra dina träningsresultat? Somnar du i soffan framför tv-n? Är ditt barn sockerberoende? Har du svårt att gå upp i vikt?Det har visat sig att en kost med lågt GI-värde effektivt kan hjälpa i alla dessa situationer. Det vet Ola Lauritzson, författare till GI i praktiken. Han vet av egen och, vid det här laget, många andras erfarenhet att detta fungerar och i boken presenterar han sin egen utveckling av GI-metoden. Och om det ändå är viktminskning man är mest intresserad av har han ett mycket bra knep: "För att få en kick-start på viktminskningen rekommenderar jag att du under en kortare inledande fas strikt begränsar ditt intag av kolhydrater i maten för att först därefter gå över i en balanserad kost som innehåller både protein, nyttiga fetter och kolhydrater med lågt GI." Ola Lauritzson beskriver, personligt och informativt, både hur han själv i desperation sökte och fick hjälp av GI-metoden och om det enorma gensvar han fått på sin första bok, Gå ner i vikt med GI-metoden (ICA-förlaget 2004), som hittills har sålt i över 60.000 exemplar. Av tacksamma läsare har han fått många historier om ändrade livsstilar, några av dem delar han med sig av i GI i praktiken. Men han har också fått många frågor: Vilka mängder får jag äta? Är läsk med sötningsmedel tillåtet? Kan jag dricka alkohol? Har du några träningstips? Varför går inte jag ner i vikt när alla mina vänner lyckas? Har du fler recept och menyförslag? Vad menas med GB?Det fick honom att skriva denna uppföljande bok. Här går han vidare som en ännu mer handfast vägledare för läsaren som verkligen vill göra slag i saken och förbättra sin situation. Efter en kort förklarande introduktion av metoden följer de konkreta tipsen på hur man snabbt kommer igång. Realistiska och väl beprövade menyförslag för fyra veckor med rekommendationer dag för dag följer därpå. Sedan kompletteras texten med fördjupning, bakgrund och förklaringar av hur det kommer sig att GI-metoden verkligen fungerar. Träningsprogram med tydligt illustrerade övningar som fungerar hemma, ytterligare mängder av receptförslag och praktiska GI-tabeller och GB-tabeller avslutar boken. (GB-värdet är måttet på vilken påverkan en vanlig portion av kolhydratrik mat har på blodsockret.) Vid sidan av att skriva böcker och hålla föreläsningar om hälsa och livsstil är Ola Lauritzson engagerad i GI Viktkoll (www.giviktkoll.se) som han startat tillsammans med Ewa Söderström, kostrådgivare, som också skrivit förordet i boken.
Albert Bonniers Förlag 9100108928 -
Djupt till hjärtat : om själslig kraft utan r...
Inbunden bok. Energica Förlag. 2002. 208 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9187056860
- Titel
- Djupt till hjärtat : om själslig kraft utan rädsla och lidande & 100 dagar av healing
- Författare
- Chopra Deepak
- Förlag
- Energica Förlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 326 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här ger oss bästsäljande författaren och läkaren Deepak Chopra en plan för hur de
djupaste trauman kan helas - när de än uppstår - för att vi ska finna frid inom oss
själva och fred i världen.
Inspirerad av den hemska händelsen 11 september 2001, förser oss Djupt till
hjärtat med alternativ i en värld som tycks leva i en oändlig spiral av våld och smärta.
Bakgrunden till boken finns i morgonen den 11 september då Deepak Chopra satt
i ett flygplan som just lyft från New York. Hans hustru Gita satt på ett annat plan och
sonen Gotham på ytterligare ett annat på väg till olika städer i USA. När nyheten om
attacken nådde honom gick han in i chock och kroppen stelnade som om den hade
blivit påkörd av en lastbil. I det ögonblicket föddes Djupt till hjärtat.
I boken utforskar han orsaken till varför det onda uppmuntras i flera kulturer. Han
ger oss redskap för att praktiskt kunna läka och hela den rädsla, det ursinne och hat
som frammanar våld inom oss själva och mellan människor. Nyckelordet är att börja
med oss själva. De olika tillvägagångssätten i Djupt till hjärtat hämtar Chopra från
urgamla kunskaper inom den vediska traditionen. Djupt till hjärtat innehåller en serie
om 100 sutror och speciella affirmationer som stödjer att en djupgående healing kan
äga rum, när vi känner oss som mest sårbara.
Boken innehåller också tre essäer om rädsla, om meningen med döden och om att
finna sitt högre Jag.
Energica Förlag 9187056860 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146173129
- Titel
- Puh och filosoferna
- Författare
- Williams, John Tyerman
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 137 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna kvicka jeu d'esprit tar Mr Williams itu med att bevisa att hela den västerländska filosofin ryms i ''Nalle Puh'' och ''Nalle Puhs hörna'', från Platon och Anaximander till Hume, Kant och Heidegger. Denna underhållande och instruktiva färd är en njutning för alla som älskar Björnen, men också för alla dem som studerar filosofi. Puh och Filosoferna bekräftar en gång för alla vad många länge har misstänkt: Puh är en Björn med Hjärna! John Tyerman Williams är doktor i filosofi och undervisar i drama, engelsk litteratur och historia. Han är bosatt i Cornwall. ''Ytterst lärd och härligt befängd.'' Michael Lockwood, fellow vid Green College, Oxford, samt universitetslektor i filosofi.
Wahlström & Widstrand 9146173129 -
Fickordbok för sjuksköterskor
Inbunden bok. Lund : Gleerup. 1976.
Gott skick. Litet veck på några sidor
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170600058
- Titel
- Fickordbok för sjuksköterskor
- Författare
- Belfrage, Elsa
- Förlag
- Gleerup
- Utgivningsår
- 1976
- Omfång
- 113 sidor
- Mått
- 0 x 150 mm
Lund : Gleerup 9170600058 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137115898
- Titel
- Tantvarning!
- Författare
- Neiglick, Christina - Hagen, Cecilia - Clifstock, Christine - Expressen
- Förlag
- Forum i samarbete med Expressen
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 87 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 190 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 262 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tantvarning är när du märker att du ¿¿ säger tights men tänker cykelbyxor.¿ grubblar över om det bästa för krukväxterna är Blomstra eller Substral.¿ kallar dina kompisar för väninnor.¿ köper Sloggitrosor - köp tre, betala för två.¿ tycker det är snyggt med rynkor.¿ kommer på dig själv med att citera din mamma.¿ tycker att det är läskigt när du åker med någon som kör fort.¿ slätar ut och återanvänder present- och julklappspapper.¿ får mest tvålar och badskum i julklapp.¿ tänder på män i tweedkavaj.Visst känner du igen dig? Tantbeteendet är livligt landet runt och massor av kvinnor skickar in roliga tantvarningar till Expressens bilaga eva&adam, där de publiceras varje söndag. Här har vi samlat de bästa varningarna från Expressen och kompletterat med ytterligare godbitar, sammanlagt ca 200 stycken. Och dessutom ¿ Cecilia Hagen bidrar med fem kåserier på temat tantvarningar. Christine Clifstock har illustrerat. Tantvarningarna citeras och diskuteras flitigt på kafferaster och tjejträffar. Boken Tantvarning! kommer att bli den givna presenten och julklappen i höst kvinnor emellan.
Bokförlaget Forum 9137115898 -
![Hästen vår vän : [15 hästraser i ord och bild]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1598218/12490108/64a42cd8614c4.jpg)
Hästen vår vän : [15 hästraser i ord och bild...
Inbunden bok. Sundbyberg : Semic. 1991. 32 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155224792
- Titel
- Hästen vår vän - [15 hästraser i ord och bild]
- Författare
- Scherrer, Barbro
- Förlag
- Semic
- Utgivningsår
- 1991
- Omfång
- 23 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 270 mm
- Språk
- Svenska
Sundbyberg : Semic 9155224792 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155032838
- Titel
- Tom Sawyer
- Författare
- Twain, Mark
- Förlag
- Tiden
- Utgivningsår
- 1988
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 220 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Tiden 9789155032838 -
Charmtroll med bikinikoll
Tidning, tidskrift. Stockholm : Carlsen Comics ; Sundbyberg : Semic. 1996. 32 sidor.
Mycket gott skick.
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9163807122
- Titel
- Charmtroll med bikinikoll
- Författare
- Gahrton, Måns
- Förlag
- Carlsen Comics
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 32 sidor
- Mått
- 0 x 300 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Carlsen Comics ; Sundbyberg : Semic 9163807122 -
Charmör på danshumör
Tidning, tidskrift. Stockholm : Carlsen Comics ; Sundbyberg : Semic. 1992. 32 sidor.
Gott skick.
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9151065843
- Titel
- Charmör på danshumör
- Författare
- Gahrton, Måns
- Förlag
- Carlsen Comics
- Utgivningsår
- 1992
- Omfång
- 32 sidor
- Mått
- 0 x 300 mm
- Språk
- Svenska
Stockholm : Carlsen Comics ; Sundbyberg : Semic 9151065843 -
Gravid- och mammayoga
Inbunden bok. e-Media Produktion Estela Mathlein. 1 uppl. 2007. 113 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163311833
- Titel
- Gravid- och mammayoga
- Författare
- Mathlein, Estela
- Förlag
- Estela Mathlein
- Utgivningsår
- 2007
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 485 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Långt inne i din kropp sker miraklet. Ett nytt liv skapas. Din kropp är perfekt utformad för att bära fram det och ge det näring. I befrukningsögonbliccket inleds en rad förändringar som förbereder dig för graviditeten, förlossningen och amningen...
...Yoga för gravida har visat sig vara ett fantastiskt redskap, inte bara som stöd för de naturliga förändringar under graviditeten utan också för förlossningen. Med hjälp av andning, koncentration och avslappning blir förlossningen smidigare för både kvinnan och barnet. Framförallt kan du med hjälp av yoga lära dig att lyssna till din kropps signaler och våga lita till dem."
"Gravidyoga är en utmärkt bra metod att visualisera sitt födande genom träning av olika ställningar och andning. Yogan ger dessutom stunder av lugn och harmoni, det som många kvinnor idag behöver." Madeleine Kilsbeck, Verksamhetschef för Barnmorskorna, BB Stockholm
"Det har varit mycket uppskattad att ha gravidyoga i våra egna lokaler. Yogan ger den gravida en bra träning i avpänning och koncentration under graviditet och förlossning." Eivor Björkman, Chefsbarnmorska på Ekens Barnmorskemottagning
"Tack för en fantastisk kurs! Jag hade stor hjälp av yogan under förlossningen och behövde inte ta någon medicinsk smärtlindring. Framför allt hade jag en ovärderlig hjälp av att kunna slappna av och lyssna på min kropp." Angelica Carlsson, kursdeltagare
Om författaren:
Estela Mathlein har en grundutbildning i medicinsk vetenskap från Uppsala Universitet och är internationell diplomerad yogalärare sedan 1994. Hon har specialiserat sig på kvinno- och gravidyoga och håller bland annat de eftertraktade yogakurserna för gravida på Ekens Barnmorskemottagning och hos Barnmorskorna Gamla Stan. Hon är även verksam som doula- stödjer kvinnor under förlossningen.
e-Media Produktion Estela Mathlein 1 9789163311833 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127108141
- Titel
- Gravidyoga
- Författare
- Serrander, Elisabeth
- Förlag
- Natur och kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 220 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 450 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'”Att träna yoga när du är gravid förbereder dig fysiskt och mentalt inför förlossningen samtidigt som det gynnar både ditt och barnets välbefinnande. De mjuka yogaövningarna ger kroppen utrymme till vila
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127108141 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9179541429
- Titel
- Två rackarungar
- Författare
- Ségur, Sophie de
- Förlag
- Bokborgen
- Utgivningsår
- 1988
- Omfång
- 23 sidor
- Mått
- 0 x 270 mm
- Språk
- Svenska
Helsingborg : Bokborgen 9179541429 -
Medeltidens litteratur, Litteraturens klassik...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Almqvist & Wiksell. 1969. 271, 295 s. Inbunden. 804 gram. Nära nyskick. Skyddsomslag finns i hyfsat skick. Nr 4 har trasigt skyddomslag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Sånger I-IV
Inbunden bok.
Gott skick. Holger Schildts Förlagsaktiebolag. 1921. 265, 276, 277, 345 s. Inbunden. 1363 gram. Hyfsat skick. Skyddsomslag saknas. Gulnade sidor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Nya grepp och friska vindar - femtioelva råd till dig som arbetar inom vår gemensamma sektor Friman, Alfred 1988. Svenska dagbladet 5 ex från 24 SEK
Trägårdsbygge - byggtips för trädgården från Träinformation Träinformation 1998. Ica 15 ex från 45 SEK
Pelle Svanslös fyller år Knutsson, Gösta - Lundberg, Lucie 1982. Stockholm : Bonniers juniorförl 12 ex från 30 SEK
Om kvinnor vore kloka skulle världen stanna Fredriksson, Marianne 1993. Wahlström & Widstrand 59 ex från 15 SEK
Den medelålders kvinnans (nästan) oumbärliga handbok för ett lyckligt liv Halldinger, Eva 2008. Wahlström & Widstrand 13 ex från 30 SEK
![Höst och vinter i trädgården - [en årstidshandbok steg för steg]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/metadata_thumb/978/913/711/9789137112510.jpg)
Höst och vinter i trädgården - [en årstidshandbok steg för steg] Bradley, Steven 1998. Forum 10 ex från 40 SEK
Färgträdgården - skapa vackra färgkombinationer i din trädgård Hillier, Malcolm 1996. Forum 17 ex från 40 SEK
![GI i praktiken - 3-stegsprogram för snabb viktminskning med menyer och recept : [utförliga GI- och GB-tabeller]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/metadata_thumb/978/910/010/9789100108922.jpg)
GI i praktiken - 3-stegsprogram för snabb viktminskning med menyer och recept : [utförliga GI- och GB-tabeller] Lauritzson, Ola 2005. Bonnier 48 ex från 17 SEK
Djupt till hjärtat : om själslig kraft utan rädsla och lidande & 100 dagar av healing Chopra Deepak Inbunden. 2002. Energica Förlag 16 ex från 40 SEK